운동 선수의 DRYING이란 무엇을 의미합니까? 최근에 운동 선수가 말린 것을 보았습니다. 그것을 이해하는 방법?

선수들에게 건조라는 단어는 무엇을 의미합니까? 최근에 한 운동 선수가 그가 말리고 있다고 쓴 것을 보았습니다. 내가 어떻게 이해할 수 있니? 여러분이 잊은 가장 중요한 것! 가장 중요한 것은 훈련입니다! 그리고 당신은 모두 음식에 관한 것입니다 ...