체중을 줄이면서 물을 많이 마시는 이유는 무엇입니까?

체중을 줄이면서 물을 많이 마시는 이유는 무엇입니까?

  1. 체중이 감소 할 때, 그들은 위 부피의 일부를 채우기 위해 물을 마셔서 음식의 일부를 덜 먹습니다. 왜냐하면 압력에 반응하는, 즉 부피에 반응하는 수용체가 위에 있고 위의 일부가 꽉 차서 포화가 온다는 신호를 뇌에 보내기 때문입니다. 더 빨리. 이것이 첫 번째입니다. ... 둘째, 몸에 물이 부족하면 그것을 돌보기 시작하여 부종이 발생하지만 2 리터 이상의 물을 많이 마시면 ​​신장에 무거운 부하 (또한 부기), 고압 및 심장 스트레스가 있습니다. 요컨대 똑같습니다. 결론, 모든 것이 적당히 ...
  2. 우리는 무게 30kg 당 1ml의 비율로 물을 섭취합니다.
    차와 커피는 물이 아닙니다.
    안경이 아닌 모금으로 마시는 것이 좋습니다.
    그런 다음 물은 몸에 쌓인 먼지를 녹입니다.
  3. 필요 없음, 포만감은 일시적으로 만 발생하고 팽창하기 시작합니다.
  4. 하루에 2-2,5 리터의 순수한 물을 마시면 더 이상 필요하지 않습니다. 이것은 모든 사람에게 표준입니다. 평소 속도가 더 적 으면 최소 2 리터로 가져와야하며, 지방을 용해하고 몸에서 죽은 세포를 제거해야합니다. 순수한 물을 의미합니다.
  5. 물이 배를 채우고 포만감이 생긴다
  6. 나는 당신의 관점을 공유하지 않습니다. 첫째, 인체의 약 70 %가 물로 구성되어 있으며 그 증가는 각각 불균형으로 이어지며 "문제"기관은 오작동 할 수 있습니다. 둘째, 물은 체내 지방의 용해를 방지합니다. 체중 감량은 매우 심각한 단계이므로 전문가의 감독 하에서 만 체중 감량.
  7. 덜 먹으려면 물을 마셔야합니다
  8. 엄청난 양의 온갖 종류의 독소가 소변으로 나오기 때문입니다. 그리고 독소는 비만에 기여합니다 ...
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